Est-ce que vous avez déjà joué au ping-pong ?
C’est une image que j’aime bien utiliser pour parler des couples qui essayent de se convaincre qu’ils ont raison.
Le premier donne un argument, le second en donne un autre, le premier rebondi sur l’argument, etc… Ping-pong.
Je t’invite à écouter le Podcast car je développe un exemple typique de conversation qui souvent n’aboutit à rien.
Pourquoi cela n’aboutit pas? Parce que vous avez tous les deux raison. Parce que chercher à convaincre l’autre est une perte de temps.
Il n’existe pas de vérité. Tout le monde a raison.
Chacun a une interprétation de ce qu’il vit. Ton avis et ce que tu penses, résultent de ta vision des choses, ton caractère, ton expérience, etc… Ce qui fait que ton interprétation est unique.
Tu vois le monde à travers tes yeux et par conséquent ta vision est unique. Ce que tu ressens, ce que tu penses, ce que tu vis ne peut pas être remis en question.
Et c’est pareil pour ton partenaire. Sa vision des choses est unique. Et de son point de vue, il a raison.
Souvent on a envie que l’autre épouse notre vision, qu’il pense de la même manière que nous. Alors on explique, on fait comprendre, et on discute pendant des heures. Arguments contre arguments.
Regarder un événement à travers les yeux de l’autre
Sans chercher à convaincre l’autre que l’on a raison, cela peut être intéressant de lui expliquer comment on a ressenti les choses.
Lui dire ce que l’on a vécu, ce qu’il s’est passé selon notre interprétation. Pas pour le convaincre qu’on a raison mais pour partager et pour mieux se comprendre.
Et si on est pas d’accord ?
Souvent, le désaccord fait peur. C’est pour cela que l’on perd de l’énergie à convaincre l’autre.
C’est inconfortable quand on est pas d’accord et qu’il faut prendre une décision.
À mon sens, c’est véritablement à ce moment la qu’on fait couple. C’est là qu’il faut discuter, négocier, faire des proposition. Il faut réfléchir à ses priorités, il faut peser le pour et le contre.
Dans ces moments là, le couple est dans le lien, dans l’échange, dans la connexion. Là vous faites couple.
Le développement personnel et le couple
Je pense que j’en ferais un podcast à part entière mais je voulais déjà en dire quelques mots.
Actuellement, on parle beaucoup du dev perso. De se concentrer sur soi, de se mettre au centre de sa vie, de se prioriser, réfléchir à ses besoins,…
Et parfois, dans cette démarche on oublie le couple, on oublie l’autre.
Je trouve que le développement personnel est très pertinent et apporte beaucoup mais il est parfois à nuancer. Où est l’autre dans “mes besoins, me prioriser,…” ? Quelle place reste-t-il pour l’autre, pour la relation, pour le lien ?
Je vous laisse avec ces réflexions et dites en commentaire moi si un podcast entier sur ce sujet vous plairait.
Si tu es en couple et que tu souhaites continuer à travailler ton développement personnel en douceur, je t’invite à t’inscrire à mon challenge gratuit : Les 5 clés pour améliorer ta communication de couple.
Prends soin de toi.
Lucie
Envie d’aller plus loin ?
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